不妊カウンセリング

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不妊カウンセリング

カウンセリングについてcounseling

カウンセリングは、カウンセラーがいきなり相談にいらした方の状況の善し悪しを判断したり、考えを評価したり、説得したりするようなことはありません。

その時の状況、気持ち、考えなどをお聞かせいただきながら、苦しみや悲しみ、ざわつく心が少しでも和らぐように、一緒に考えていきます。

不妊カウンセリング

不妊カウンセリングへの想いmessage

私自身10数年の不妊治療の経験があり(タイミング法→人工授精→顕微授精→卵子提供)その時は色々な思いを抱えていました。 夫婦間で治療に温度差がある、友達の妊娠出産報告にモヤモヤしてしまう自分を責める、仕事と治療の両立や人間関係、 年齢や経済的なこと、さらには自身のあり方についてなど… その悩みはさまざまでした。

不妊治療は”治療”ではあるものの、痛みや疾患を治すというものではなく、「子どもが欲しい」という ”思い”、 つまり「心」が基本となる特殊な医療です。だからこそ、なおざりにしてしまいがちな「心」をケアすることを大切にしていただきたいと思います。

不妊治療は「なかなか人に話せない。話したとしても理解してもらえないのではないか」「周りに気を使わせてしまう」等、周りに相談することが難しく、ひとりでぐるぐると考えてしまがちです。 また、不妊治療をしていると、「辛い」と感じながらも日常生活と治療の両立で精一杯で、自身にとって大事な「心のケア」にまで、なかなか考えが及ばないかもしれません。

不妊の悩みのみならず、ご夫婦の問題、仕事のストレス、友人との人間関係、愚痴等々、どの様なお話しでも結構です。その方おひとりおひとりの思いを受け止め、良き方向性を見い出せるように伴走させて頂きます。多岐に亘る内容についてお伺いいたしますので、どうぞお気軽にご利用ください。

不妊治療のストレスとは?stress

不妊治療には必ずストレスがかかります。
大きく分けて4つ考えられます。

  • 身体的ストレス
  • 時間的ストレス
  • 経済的ストレス
  • 精神的ストレス

ストレスはなくすものではなく、うまく付き合っていくものです。
それぞれの状況に合わせ、ストレスへの対処法を一緒に考えます。

Zoom対応のみ

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よくある質問faq

私にはいらないと思うけど、受けたほうがいいの?

受けなければいけないものではありませんが、気づかないうちにストレスが積み重なり、心がその悪影響を受けることが多分にあります。

「なんだか辛いな・・・」「どうしたらいいのかな・・・」「胸がざわざわする」等、少しでもそんな気持ちに気づかれた場合には、カウンセリングをお勧めします。カウンセリングの場でご自身の気持ちを話すだけでも、心が軽くなることがあります。

また話すことで思考が整理されることもあります。体を伸ばしてストレッチするように、ご自身の心を客観的に見つめるための心のストレッチとして受けられる方もいらっしゃいますので、お気軽にお越しください。

1回で終わるの? 何回くらい受ければいいの?

回数が決まっているわけではありません。1回で気持ちが軽くなられたりする場合にはそれで結構ですが、長い間辛い時間が続いている、混乱が激しい、関わる事象が複雑といったような場合には、ゆっくり時間をかけながらご自身のお気持ちと向き合っていただくケースもあります。ご相談に応じながら進めています。

どんなことを話すの?

治療のことに限定していただかなくても結構です。最初は治療のことがきっかけだとしても、次第に、それにまつわる人間関係や仕事のこと、また夫婦関係やご自身のこと等についてお話しされる方が多くいらっしゃいます。モヤモヤしているお気持ちの要因がわからないこともあります。
モヤモヤしたり苦しかったり、そんな感情が湧いた時には、内容問わずいらしてみてください。

不妊カウンセリング & メイクセラピーinfertility counseling &
maketherapy

メイクセラピー & 不妊カウンセリング<

不妊治療を頑張っているご自身へのご褒美として、不妊カウンセリングと一緒にメイクセラピーもご一緒に受けてみませんか?
思いを整理し、なりたい自分も一緒に見つけていきましょう。

不妊治療中も、もちろん大切な人生の一部です。悩んでばかりじゃもったいない!(自分の経験から^^)

治療が上手くいかなかった時、私は毎回かなり凹みました…
気が付けば不妊治療のことばかりを考えていた時期もありました。これでは心が参ってしまうと思い、何とかしよう!と。
気を紛らわす為、心身の健康維持の為、ジョギング、登山、読書、映画鑑賞、音楽鑑賞、ショッピングなど 色々試しました。

また、旦那さん、ご家族にもなかなか言えないこともありませんか?
私はありました。治療のこと、やり場のない思い、愚痴とか^^
ただ「誰かに話を聞いてもらいたい」という思いもありました。

今ある思いを整理し自分の思いを言葉にして受け止めて、今の自分を愛してほしいと思います。その後メイクで綺麗になって素敵な笑顔になってほしい。お一人で悩まないで、是非心を整えるお手伝いをさせて頂けたらと思います。
お気軽にご利用ください。

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不妊カウンセリング&メイクセラピー
(カウンセリング+印象分析+メイク)

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どうぞ安心してお話しください。